大腿肌肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 以前喜欢运动，结果导致自己的大腿肌肉特别的壮实，看起来腿都非常的粗，这种肌肉型的大腿应该怎么减？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦腿上的肌肉方法是有很多，一定要记得平时不要再跑步了，洗澡的时候可以多拍点儿多按摩一下腿部，这样有利于腿部肌肉的放松，慢慢腿部的肌肉就会萎缩，从而就能够瘦下来，平时饮食也要吃得清淡一点。
2022-05-07