怎么才能瘦肚子上的肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 自从生完孩子就没有出去上班，也不怎么运动了，现在肚子上的赘肉一圈又一圈。请问怎么才能瘦肚子上的肉？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你好：可以在晚饭后2小时左右，保持站立姿势用手在小腹上轻揉，先顺时针按摩100下，然后再逆时针按摩100下，注意按摩时手法一定要轻柔，这样既能帮助消化和分解脂肪，又能防治便秘，这个方法是没有任何副作用的，但是贵在坚持。
2022-05-07