吃菠萝减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 ) 挺喜欢吃菠萝的，听朋友说吃菠萝能够减肥，这是不是真的呀？那正好我也在吃菠萝，如果是真的就太好了。
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你好，这个是可以吃菠萝的，但是要适量，吃适量的菠萝可以润肠通便，利尿消肿，还能够去脂减肥。而且菠萝含的糖分还特别低，吃了能有效的减少人对脂肪的吸收，也不会吃了长胖，菠萝中含有的菠萝酵素，可以有效的分解脂肪。
2022-05-07