哪种健身器材最减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 33岁 ) 一直以来因为缺少运动，身上的肉比较的多，并且看见好吃的就想吃，导致身材特别的难看，衣服穿上去根本不能看，周围人也劝说要尽早减肥，但是对减肥的使用的健身器材不是很了解。所以我想问一下哪种健身器材最减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
休闲室内健身设备:办公室工作人员容易疲劳，可以通过锻炼来提神。登山者、健身车和划船机都可以选择。成长中的室内健身设备:青少年的健身和减肥更加全面和科学，各种仰卧支撑、张力装置、哑铃和抓握装置都适合青少年使用。综合室内健身设备:多功能综合健身设备可在家中使用，集跑步、划船、骑自行车和爬山于一体。它适合男女老少。
2022-05-07