空腹吃梨减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 今天早上称体重的时候，胖了5斤多，特别想减肥，听说空腹吃梨可以减肥，想问一下是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
空腹吃梨是可以起到减肥效果的，因为梨它本身含有的水分很多，而且还有非常丰富的维生素，空腹吃的话能够加快我们人体肠的蠕动，不仅能够有效的治疗便秘，而且还可以使体内的毒素很好地排出体外，对于减肥效果还是比较好的，但是梨它是属于寒性的水果，建议不要长期食用。
2022-05-07