苦丁茶能减肥减肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 43岁 ) 其实我不太喜欢喝苦丁茶，感觉特别的苦，今天听说适当喝能起到减肥的效果，苦丁茶能减肥减肚子吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
苦丁茶应该是可以减肥瘦肚子的，但是效果可能不是特别的明显，需要长期喝才能起到效果。苦丁茶属于比较常见的，是一种保健饮品，适当喝可以预防身体上火，并且能起到助消化的作用，能够从一定程度上预防脂肪堆积，还能改善咽喉肿痛的现象，对治疗便秘也有一定的效果。但是减肥需要坚持，而且还要控制好饮食，如果肥胖比较严重，应当多做一些有氧运动。
2022-05-07