玉米粥可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近这几天我发现我的体重一路飙升，穿衣服特别难看，显得特别臃肿，尤其是腹部的赘肉好像游泳圈一样，所以就要减肥，玉米粥可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
玉米粥可以减肥，但是减肥的效果不是很好，平时可以在空腹的情况下吃一个苹果，可以使胃内产生饱腹感，从而吃不下其他东西，减肥的效果是非常好的，而且还能及时补充身体的维生素，以免导致身体营养不良，一定要长期坚持下去，不能半途而废。
2022-05-07