在学校住宿怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 是一名大三的住校学生，我的身材有一些肥胖，看到自己肥胖的身材，内心非常难过，在学校住宿怎么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在学校住宿想要减肥可以做一些运动，在饮食上不要吃油腻的东西，不要暴饮暴食，多吃一些水果蔬菜，对减肥有一些效果。等到学校放假后，可以到医院进行吸脂减肥，吸脂减肥对身体没有伤害，减肥的效果比较明显，而且吸脂减肥一般不会引起反弹。如果身体的部位脂肪比较多一次，可能需要2~3次的吸脂，吸脂减肥后，穿上塑身衣效果更好。
2022-06-22