左旋肉碱真的能减脂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我已经减肥了7天了，但是呢，自己的体重下降非常的缓慢，朋友说可以吃一点左旋肉碱，左旋肉碱真的能减脂吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
左旋肉碱是有减脂的功能的，它可以促进脂肪酸转移到线粒体内氧化供能，让脂肪代谢更加容易。医学用于肾脏疾病患者肉毒碱缺乏时，可以用于冠心病或心功能不全患者改善心肌代谢。同时还可以用于减肥，不过单用左旋肉碱并不能真正增加能量消耗，只是让脂肪代谢更加容易。应用左旋肉碱的患者，运动时不容易产生疲劳感，可以保持较大运动量和运动时间，通过这种方式来增加脂肪消耗达到减肥目的。
2022-06-22