节食加运动减肥反弹吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 身体有些肥胖，想要通过控制饮食和配合多做运动的方式来减肥，节食加运动减肥反弹吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
节食加运动减肥会出现反弹的情况，具体也与求美者个人体质有直接关系。通过节食以及多做运动的方式减肥，能够使身体内的脂肪数量相对减少，可以使身材变得苗条，但是需要求美者有较强的意志力，长期坚持才能看到相应的效果，求美者减肥成功之后没有控制好个人的饮食，会出现反弹的情况发生。可以通过抽脂手术的方式减肥，能够使减肥的效果更加理想。
2022-06-22