荞麦面能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 生完宝宝以后我的体重出现了过于肥胖的现象，所以我想要通过荞麦面的方式达到减肥的效果，荞麦面能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
荞麦面能减肥，通常可以起到辅助减肥的作用，但是具体的减肥效果需要因人而异。荞麦面是属于一种粗粮，其中含有的脂肪量会处在偏少的状态，并且能够起到调理肠胃的作用，可以加快肠道内的脂肪排出，从而可以达到减肥的效果。但是脂肪堆积量的多少不同，所以瘦身的快慢速度会存在一定的偏差，有必要的情况下可以通过水动力吸脂的方式减肥。
2022-06-22