喝麦片能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 自从生完宝宝以后，我的身体一直都很胖，想要通过喝麦片的方式来减肥瘦身，喝麦片能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝麦片通常能减肥，麦片属于一种粗粮，含有的热量很低，适量的喝些麦片能够增加饱腹感，同时还能促进食物消化，能够加快体内的代谢，让肠道内的垃圾和毒素排出体外，对于减肥瘦身能起到辅助性的帮助。如果身体肥胖比较严重，在减肥时可以到医院通过抽脂手术的方式治疗，也可以通过激光溶脂的方式改善，对于减肥能起到立竿见影的效果。
2022-06-22