减肥期间可以吃花生吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的大腿越来越粗，特别影响外观，现在正处于减肥期间，特别想吃花生米，减肥期间可以吃花生吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以吃花生，但不要选择油炸的花生米，以免热量过高影响减肥的效果。最常用的减肥方法可以通过运动的方式来改善，比如跳绳或者跑步以及游泳等，如果没有得到缓解，必要时采取溶脂针的方法治疗，主要利用特殊的溶脂仪器，将溶脂液直接注入到脂肪层，快速的将脂肪组织分解掉，随之排出体外，从而达到治疗的效果。治疗以后能使腿部变得更加的纤细。
2022-06-22