紫薯可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
98609人阅读
问题描述：( 女, 31岁 ) 我在怀孕期间身材胖了很多，在怀孕期结束后体重一直没有下去，感觉形象不好，想减肥，紫薯可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
紫薯通常可以减肥。紫薯中有花青素和硒元素，有不错的减肥效果，但是需要长期的坚持才会有效果，也可以通过埋线法减肥。埋线法是通过在腹部埋入蛋白线，刺激腹部的穴道，可以抑制食欲，控制食物的摄入量，同时能够加速肠道的蠕动，帮助消化体内的脂肪，达到减肥的效果。埋线使用的蛋白线可以被人体吸收，不留下残渣，不影响身体的健康。
2022-06-22