减去肚子上的赘肉最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 生完宝宝以后导致我的肚子上有许多赘肉，穿什么衣服也不好看，导致很自卑，减去肚子上的赘肉最好方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减去肚子上的赘肉通常可以采用游泳的方法，肚子上的赘肉有可能是生完宝宝和平时饮食不规律，经常暴饮暴食导致的，那么可以通过游泳的方式来减掉肚子上的赘肉，游泳可以促进脂肪燃烧，使脂肪得到燃烧通过循环功能排出体外，不过效果一般会比较慢，需要长期坚持下去，想要快速减肚子，可以通过抽脂的方式来进行改善，抽脂能够迅速达到瘦肚子的效果。
2022-06-22