喝白酒能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 姐姐想要减肥，想要漂亮，可是不知道喝白酒是否可以减肥。所以想咨询医生，喝白酒能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝白酒不会减肥。白酒中含有非常丰富的乙醇，所以摄入这种乙醇很容易导致体内脂肪堆积，容易导致肥胖。而且会刺激肝脏，容易形成酒精肝和脂肪肝。另外，白酒本身的卡路里含量比较高，摄入容易减慢代谢速度，影响减肥效果。建议想减肥的人少喝白酒，多吃新鲜水果和蔬菜，可以促进肠道蠕动，避免酒精对胃肠道的刺激。建议少吃辛辣食物，多吃水果，保持心情愉悦，多运动。
2022-06-22