减肥餐吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我现在正处于减肥期间，但是我也不知道在减肥的时候该吃一些什么，所以我就想问一下减肥餐应该吃什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥餐可以吃一些蛋白质含量比较高的食物。但是单吃减肥餐的减肥效果并不是很好，如果想要减肥可以通过吸脂的方式达到减肥效果，在做完吸脂以后身体可能会出现肿胀，不过可以穿上塑身衣，因为穿上塑身衣以后恢复会更快一点，并且皮肤表层也不会出现一些坑坑洼洼的情况，对自己的皮肤也是比较好的，在做完吸脂手术以后，还要注意自己的饮食，要以清淡为主。
2022-06-22