脸大怎么样才能让脸变小
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 自己的脸型属于国字脸，脸上也是那种很有肉的类型，看我的时候感觉我就是很胖的那种类型，脸大怎么样才能让脸变小？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
脸大让脸变小一般可以通过饮食控制或者是适当的锻炼，必要时可以选择磨骨手术治疗。饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，避免引起体内的脂肪堆积，从而使脸部肥胖。平时要根据自身情况多参加有氧运动和户外运动，有氧运动可以燃烧体内的脂肪和热量，还可以达到减肥的效果，也有利于脸部消瘦，如果想要快速达到瘦脸最好选择磨骨手术治疗。
2022-06-22