腰椎变形怎么矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 最近一段时间感觉自己的腰椎有些不舒服，去检查，医生说是腰椎变形，腰椎变形怎么矫正？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腰椎变形可以通过手术的方式来矫正。不良的坐姿或者不良的走路姿势都会可以引发腰椎变形。首先要改变个人的不良习惯，走路的时候要挺直腰板，每天晚上可以做站墙根的动作，把脚跟屁股和头的位置都贴主墙面站立半小时左右，坚持一段时间会使腰椎变形得到改善。要是症状没有减轻，就要到医院去做矫正手术，术后做好护理工作。
2022-06-22