吃胖了怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 平时生活中经常吃一些高脂肪的食物，从而导致身体肥胖的情况发生，我想要将身体瘦下来，吃胖了怎么瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃胖了可以通过运动的方式瘦下来，比如跑步或者瑜伽以及跳绳等，能使身体的脂肪消耗来达到瘦身的效果。同时也可以采取吸脂手术的方法来治疗，主要在局部隐蔽处做切口，然后将抽出和插入到脂肪层，快速地将多余的脂肪抽出来，从而达到治疗的效果。治疗以后能使身体变得更加的协调，使身体的外形看起来更加美观。治疗以后不要做剧烈的运动。
2022-06-22