减肥可以吃红心火龙果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 39岁 ) 买了很多的火龙果，我听别人说经常吃火龙果会有减肥的效果，减肥可以吃红心火龙果吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥多数可以吃红心火龙果。在减肥期间适当的吃火龙果能够增加肠胃蠕动，促进体内的毒素排出，有利于缓解便秘的症状，还能给体内增加一定的营养成分，对身体会有很多的好处，通常热量不会很高，也不会导致脂肪过多的堆积。减肥是一种循序渐进的过程，通常需要饮食控制，结合有氧运动才能改善身体肥胖，也可以通过医美的方法使用埋线减肥，使身材变得更加的苗条，恢复到凹凸有致。
2022-06-22