多走路能瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我的腿部出现了过于肥胖的情况，影响到了正常的美观程度，所以想要通过走路的方式来改善，多走路能瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多走路能瘦腿，通常能够起到辅助调理的作用，在锻炼的过程中能够加快身体的新陈代谢，对于脂肪的燃烧能够起到促进的作用，从而能够起到减肥的效果。脂肪堆积量的多少不同，所以减肥的效果会存在一定的偏差，有必要的情况下可以对局部采取瘦腿针的注射。够破坏局部的脂肪，通过代谢的方式排出体外，从而能够达到减肥的效果。
2022-06-22