举哑铃能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我属于偏胖体质，每次一吃东西都导致我的身体上长肉，使我的内心比较烦恼，想通过举哑铃的方法进行改善，举哑铃能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
举哑铃一般对减肥可以达到辅助的效果，如果单纯的使用举哑铃的方法减肥，可能效果不是特别好，必要时可以通过抽脂手术以及激光溶脂的方法进行治疗，都可以达到快速瘦身的效果。抽脂手术主要是通过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪颗粒快速抽出，从而达到瘦身的效果，对身体不会产生任何的伤害和刺激，是现在一种非常流行且安全的减肥方法。
2022-06-22