简单减肥操
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的身材属于一片乱想的，感觉自己的身材有些浮肿，想通过减肥餐来进行改善，简单减肥操？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥操通常不会的达到减肥效果，想要快速减肥可以到医院通过抽脂手术或者吸脂手术来进行改善，都是能够得到很好的效果，抽脂手术主要是将体内多余的脂肪通过负压吸引的方式快速抽出来达到瘦身效果，而且效果也是特别的明显。在进行抽脂手术时，一定要到正规的医院找专业的医生操作。饮食上一定要避免吃一些高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2022-06-22