19岁了胸特别平怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我今年19岁了，刚刚上大学，发现自己的胸特别的平，和同年纪的人的都不一样。我想问一下19岁了胸还是特别平，应该怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
乳房比较小的话，建议做两个方面的努力，一个是要多做胸部的运动，比如俯卧撑，游泳以及各种球类，都是有助于胸肌的发展的。另外就是一定要注意营养均衡，不要挑食。要补充足够的脂肪和水分。建议在年龄小的时候尽量不要穿太过于紧的胸衣。无论胸大胸小，只要健康就可以了，因为有的是遗传的因素，可能会导致胸比较平一些，只要不影响正常的哺育就是可以的。
2022-06-22