肚腩怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 从在生完孩子以后，我的肚子上的肉特别的多，而且也特别的大，严重影响到了外观，肚腩怎么减？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚腩可以通过运动的方式来减肥，比如仰卧起坐、游泳以及转呼啦圈等动作，以促进腹部脂肪燃烧能起到减肥瘦身的目的，但是需要坚持一段时间才能起到效果。如果想要快速瘦身，可以到正规的医院通过抽脂手术的方式来改善，通过抽取腹部下多余的脂肪组织，可以使肚腩消失，能够起到收腹的效果，但是在做手术时一定要到正规的医院。
2022-06-22