西梅减肥法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 自从生完宝宝以后我出现了身体肥胖，穿衣服特别难看，准备通过西梅减肥法治疗，西梅减肥法效果怎么样？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
西梅比较常见的一种水果，用西梅来减肥，效果并不是特别好。西梅里边含有的纤维素是比较多的，这样可以促进胃肠道蠕动，将体内的毒素和垃圾排出体外，但是如果想要达到瘦身的目的，建议选择进行有氧运动会比较好一些，比较常见的有氧运动，有骑车，爬山游泳等等，可以根据自身的条件来选择，如果想要达到快速见效，可以通过吸脂手术来进行。
2022-06-22