减肥能吃木糖醇吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 今天在上班的时候，同事给了我一颗木糖醇，可是我最近正在减肥期间，我怕吃了会影响减肥的效果，减肥能吃木糖醇吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥不能吃木糖醇，木糖醇里面含有一定的糖分，有可能会引起身体发胖，所以最好不要吃，减肥期间一定不要吃一些甜食，特别是一些奶油蛋糕面的脂肪量非常的高，非常的容易引起身体发胖的情况，最好是吃一些绿叶蔬菜，还有热量低的水果。
2022-06-22