怎么样才能减肥肚子和大腿的赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我有点肥胖，感觉特别自卑，喜欢的衣服还是也穿不上，特别是肚子上和大腿，想问一下怎么样才能减肚子和大腿的赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过局部吸脂手术和适当的运动锻炼来减掉肚子和大腿的赘肉，局部吸脂手术主要针对身体局部肥胖，可以利用负压原理，通过一个几毫米的针头吸取腿部和肚子上多余的脂肪，从而达到快速瘦身的效果，还应配合适当的锻炼，尽量不要久坐，可以通过慢跑高抬腿，仰卧起坐等运动来消耗肚子上与腿上的脂肪，使其加速分解代谢，建议到正规的医院进行操作治疗。
2022-06-22