吃花生会肥胖吗?还是可以减肥?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我应该是长期吃花生的关系，导致身材明显比之前胖了很多，最近想进行减肥来瘦身，吃花生会肥胖吗?还是可以减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃花生会导致肥胖的现象，因为里面的热量会比较高，有可能会导致身材发胖，所以在减肥时尽量不要吃花生。对于身材过于肥胖的人一般可以选择抽脂来进行减肥，效果会比较好，能够塑造一个完美的身材，而且在减肥时选择抽脂来进行减肥，安全性比较高，对身体的创伤性会比较小，恢复也比较快，平时也要控制好饮食，不要吃一些高热量的食物。
2022-06-22