臀部减肥最有效方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 44岁 ) 我应该是长期久坐的关系导致臀部上的肥肉比较多，最近想通过减肥的方式来进行瘦臀，臀部减肥最有效方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
臀部减肥最有效方法可以到正规的医院采用抽脂手术的方式来进行改善，再做抽脂手术时主要是把臀部里面多余的脂肪抽出来，能够达到瘦臀的效果，手术相对来说是比较安全，而且操作比较简单，恢复也比较快。导致臀部肥胖，有可能是长期久坐或者是经常吃一些高热量的食物导致的，平时也可以通过有氧运动的方式来进行改善，坚持跑步或者是游泳，也可以达到臀部变瘦的效果。
2022-06-22