什么运动可以瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 这段时间我的脸上赘肉出现了明显的增多，并且对脸部的外观造成影响，想通过运动的方法改善，什么运动可以瘦脸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
需要做抬头张嘴的运动可以瘦脸，一般需要抬头后保持30秒，然后张嘴保持30秒，每天循环5次这些动作，可以起到瘦点效果，只是需要每天的坚持才能达到效果。患者脸部有肉或者脂肪比较多，可以通过抽脂手术可以快速使脸部变瘦。抽脂手术是属于医美医院的一种小手术，可以使脸部的脂肪或者身体上的脂肪去除，时间比较短，而且恢复比较快，可以达到很好效果。
2022-06-22