怎么样减肥效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 47岁 ) 我老公的肚子特别大，体重明显的超标，我想让他这段时间进行减肥，我想咨询一下，怎么样减肥效果好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥效果比较快速的方法可以通过抽脂的方法进行减肥，肥胖主要是单纯性肥胖或者是继发性肥胖跟遗传的因素也有直接的关系，也不排除是长时间过度饮食缺乏运动所引起的抽脂减肥，可以将脂肪堆积的部位进行抽脂，然后快速的达到减肥的效果。每天多吃一些膳食纤维的食品，多吃一些粗粮，能够促进肠道蠕动，还可以排出体内的毒素，尽量不要吃一些油腻的食品。
2022-06-22