简单瘦身操全身瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的身体比较肥胖，所以有人告诉我说可以做一些瘦身操，简单的瘦身操全身瘦的动作是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
最简单的瘦身操就是需要通过开合跳的方式达到去除效果。但是这种瘦身的方式是比较慢的，如果想要快速的瘦身是可以通过吸脂达到瘦身效果的，再做完吸脂以后，局部可能会有一些疼痛或者是肿胀的情况，是需要恢复一段时间之后才可以达到缓解，并且在恢复期间是需要穿塑身衣的，这样是可以让身体恢复的更快一些，还不会让身体出现凹凸不平。
2022-06-22