走路可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 由于我的身材比较胖，穿衣服不好看，使我自己感到特别的自卑，想要减肥咨询一下走路可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
走路通常是可以减肥的。走路可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，以促使脂肪的燃烧，但需要长期的坚持才可以达到减肥的效果。如果想要快速的减肥，可以通过注射肉毒素的方式进行改善，肉毒素是一种a型肉毒杆菌，具有麻痹神经的作用，可以使肌肉在短时间内达到收缩的状态，起到减肥的目的，肉毒素通常会随着身体的代谢而逐渐失去作用，需要叠加的注射才能够持续维持功效。
2022-06-22