减肥期间吃什么水果有助减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我在上个星期决心要减肥，因为我在照相的时候，我和五个闺蜜就数我最胖，减肥期间吃什么水果有助减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以苹果、柚子、梨、山楂等水果，这些水果里面含有丰富的矿物质和维生素，能够补充人体所需的营养成分，可以提高人的免疫能力和抵抗能力，也不会对减肥造成一定的影响，但是只通过吃水果减肥也不会有特别明显的效果，可以去正规的美容院通过抽脂手术的方式来减肥，抽脂手术能把局部多余的脂肪抽取出来，从而达到瘦身的效果。
2022-06-22