喝芹菜汁减肥多久见效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的身材比较胖，最近要参加同学的婚礼，怕被笑话，想要减肥，咨询一下喝芹菜汁减肥多久见效？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝芹菜汁减肥，通常在一个月左右可以看到效果。芹菜汁中含有大量的维生素和粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，对减肥有一定的促进效果，但效果通常不太明显，如果想要快速的减肥，可以通过水动力吸脂的方式进行改善，水动力吸脂主要是利用水动力的原理，将分解脂肪和析出脂肪同时进行，以使身体的脂肪数目减少起到减肥目的，水动力吸脂后要注意饮食方面，忌吃辛辣刺激性的食物。
2022-06-22