胖子吃什么容易瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 小的时候就被别人叫做小胖子，长大了之后依旧是这样的体型，所以让我非常的郁闷，那么胖子吃什么容易瘦下来呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
体型比较胖的人在选择食物的时候，一定要记得必须要穿那些低热量以及糖分含量比较低，还有脂肪含量比较低的食物，像是一些新鲜的蔬菜或者瓜果之类的，比如说白菜，菠菜，茄子，还有就是少吃一些米饭面条，这样才能够让自己更快速的瘦下来。
2022-06-22