吃西红柿可以美白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 这些天发现我的脸上出现了肤色，暗沉和发黑的症状，我想要通过多吃西红柿的方法美白肌肤，吃西红柿可以美白吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃西红柿一般可以起到辅助美白的作用。西红柿里面含有丰富的维生素C和维生素E，摄入以后有抗氧化和抑制黑色素的作用，同时还可以淡化色素的效果，有利于体内的黑色素排泄，从而使皮肤变得更加的美白和光滑，里面还含有丰富的微量元素，增加自身体质。平时要做好脸部的防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，以免使色素沉淀持续性的加重。
2022-06-22