快速瘦腰瘦肚子的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 在生完宝宝之后肚子上的赘肉特别的多，整个人显得特别的胖，想要减肥，快速瘦腰瘦肚子的方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速瘦腰瘦肚子需要多进行一些体育锻炼，比如散步或者是慢跑以及打羽毛球，不过需要每一天坚持锻炼才会有明显的效果，另外也可以做仰卧起坐。如果通过运动的方式没有达到很好的改善，一般可以做吸脂手术，通过负压吸脂能够将局部多余的脂肪抽出来，然后达到很好的瘦身效果，但一定要由专业的医生来操作，以免出现皮肤松弛或者是下垂的情况。
2022-06-22