晚上不吃饭能减肥吗效果怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 40岁 ) 最近吃的比较多，感觉自己的体重越长越高，想要通过节食减肥，晚上不吃饭能减肥吗效果怎么样？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上不吃饭，减肥效果不是特别的好，如果是长期晚上不吃饭，还有可能引起身体的代谢出现问题。身材问题一直是女性比较重视的问题，过度肥胖会影响到个人形象，减肥也可以通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式，达到减肥的目的，激光溶脂是通过将溶脂液涂抹在皮肤表层，通过激光照射将皮肤下的脂肪溶解，从而达到减肥效果。术后也要避免暴饮暴食。
2022-06-22