吃素减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我从小体质就比较胖，感觉有些难看，特别影响美观，我想要通过吃蔬菜减肥，请问吃素能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃素通常是能减肥的。吃素能够让身体脂肪快速代谢，同时消耗身体里面的热量，不过在短期内通常是看不到效果，需要在半年以上才能够起到减肥的效果，会比较缓慢，如果想要快速减肥，最好还是要到当地正规医院使用吸脂手术改善，吸脂手术是通过负压的方式能够有效将身体里面过多的脂肪进行吸出，然后会随着身体代谢排出体外。
2022-06-22