如何让自己瘦下来方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我对自己的身材不是特别满意，已经达到了120斤，想要通过运动方式来减肥，如何让自己瘦下来方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
让自己瘦下来选择抽脂手术治疗，还可以通过酷塑冷冻或者是射频溶脂方式改善，必要情况下，还可以通过注射肉毒素治疗。酷塑冷冻减肥主要是对局部脂肪精准定位，然后控制在5℃恒温，在自然状态下让脂肪溶解，然后经过代谢排出体外。肉毒素在注射之后可以阻断神经肌肉营养，帮助部分脂肪细胞得到萎缩或者是死亡。平时在饮食上尽量减少高热量以及高脂肪食物摄入。
2022-06-22