香蕉什么时候吃最减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的身材特别肥胖，穿紧身的衣服显得非常难看，想要多吃香蕉帮助身材瘦身，香蕉什么时候吃最减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
香蕉一般可以选择在饭后半小时吃最减肥，在饭后适当的吃香蕉，有助于肠胃消化，并且还能通便排毒，减少脂肪的形成和堆积，对瘦身是有一些辅助效果的。体型肥胖只通过吃香蕉效果是非常缓慢的，可以选择抽脂手术治疗，抽脂手术是通过负压仪器将体内脂肪抽出，让身材变瘦。抽脂手术的伤口非常小，恢复时间比较快，在恢复期间还要注意饮食，避免暴饮暴食。
2022-06-22