减肥能吃烧烤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我最近这段时间正在减肥，但是今天老公过生日我们弄了烧烤，特别想吃，减肥能吃烧烤吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般是不可以吃烧烤的。肥胖主要是因为摄入的热量大于消耗的热量导致的身体肥胖，烧烤里面油性比较大，而且经过烟熏之后特别的容易造成肠胃消化不好，影响减肥的效果，在减肥期间可以多吃一些富含维生素和膳食纤维比较丰富的食物，增加饱腹感，促进肠胃的蠕动起到减肥的效果。在短时间内变瘦也可以做吸脂手术进行治疗。
2022-06-22