减肥期间能吃豆腐皮吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 这阵子就是一直在减肥的，这一段时间基本上没有敢乱吃东西了，减肥期间能吃豆腐皮儿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间是可以吃一些豆腐皮的，而且豆腐皮是属于豆制品，这个对身体是没有什么影响和伤害的。而且减肥期间主要需要调理自己的饮食，首先控制饮食的量在一个正常的范围内就行，尽量的少吃，采用少吃多餐的形式，长期的坚持能够达到减肥的效果。
2022-06-22