减肥可以吃兔肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 前段时间我胖了好多，最近这段时间我正在减肥，今天老公买了兔肉，减肥可以吃兔肉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥是可以吃兔肉的。兔肉中含有丰富的营养物质，对人体的健康有很大的帮助，但是兔肉的脂肪含量并不是很高，在减肥期间是可以吃的，一定要适量，不要吃太多。在减肥期间一定要做到营养均衡，不要因为减肥而对身体造成伤害。平时要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和含维生素的水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝啤酒和含糖量太高的饮料。
2022-06-22