13岁减肥影响长身高吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 13岁 ) 我感觉女儿的身体肥胖症状比较严重，想要让他减肥，但是又特别担心会影响身高，13岁减肥影响长身高吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
13岁减肥一般是不会影响身高的，必须要选择一些安全性比较高的减肥方法。13岁属于未成年人，要选择一些绿色健康的减肥方法，比如运动，可以通过跳绳或者是跑步等运动方法来做改善，能够加速体内的血液循环和新陈代谢，也能帮助脂肪快速的燃烧，可以改善肥胖的状态，而且通过运动的方法也能帮助身高发育，有利于骨骼生长。要尽量避免过度节食。
2022-06-22