呼拉圈转多久能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 最近称体重的时候，发现胖了10斤，所以想通过运动锻炼进行改善，请问转呼啦圈多久可以减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
转呼啦圈进行减肥，具体多久见效是不确定的，需要根据个人体质来决定。减肥是一个比较漫长的过程，如果单单通过专呼啦圈进行瘦身，效果是比较缓慢的，最好搭配饮食调整和适当的运动锻炼同时进行，效果才会比较理想。其次，也可以到医院进行抽脂瘦身，不仅见效快，而且安全可靠。但一定要选择正规的医疗机构，或者有专业技术水平的医生进行。
2022-06-22