减小肚子怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的肚子特别大，肚子上面的肉很明显，所以想要把肚子上的肉减掉，想问问减小肚子怎么减？
医生回答(1)
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
减少肚子上的赘肉可以通过两种方法，一种是可以通过吸脂的方式来瘦肚子，只不过这种方式可能会反弹。第二种就是可以通过做运动的方式来使肚子变小，比如仰卧起坐，跑步之类的运动方式，这些都是瘦肚子的方法，而且都是很有效的，只不过第二种方法需要长时间的坚持。
2022-05-16